Spetsnaz #18: Instructors Course: Highlights

Spetsnaz #18: Instructors Course: Highlights (2014)

  • Ming-Yen Su
  • Thể thao
  • 122 phút
  • 3392
  • 2014
(7.03) - 105 đánh giá

Nội dung phim

Khóa học video Spetsnaz của Nga này dành cho những người muốn tiến thêm một bước và đi sâu hơn trong việc thành thạo các kỹ năng chiến đấu của mình. Từ ba ngày hội thảo của Giảng viên, chúng tôi đã tạo ra một khóa học video có chứa các bài tập chiến đấu mà bạn sẽ không tìm thấy trong bất kỳ DVD nào khác. Khóa học video này là sự kết hợp độc đáo của các khía cạnh khác nhau của đào tạo Spetsnaz của Nga! . Tìm hiểu sự khác biệt chính giữa phong cách Systema Spetsnaz của Nga và các môn võ thuật khác: bạn nên tập trung vào điều gì và làm thế nào để tránh những sai lầm phổ biến để việc tập luyện của bạn hiệu quả hơn. . Kỹ thuật rơi an toàn: làm thế nào để rơi và lăn trên bê tông mà không làm tổn thương chính mình. . Phát triển tính linh hoạt: để nhận thức tốt hơn về cơ thể của bạn và làm việc với vũ khí (dao và súng). Chiến đấu với nhiều đối thủ trong một không gian hạn chế. Các đòn tấn công mạnh mẽ: ba đòn, nguyên tắc chéo, đòn tấn công "chân gấu", đòn tấn công xuyên thấu. Phát triển năng lượng bên trong & trực giác: bài tập "cầu nối". Grab, cuộn cảm và giữ bản phát hành: nổi tiếng ...

This Russian Spetsnaz video course is for those, who.d like to take an extra step and go deeper in mastering his/her combat skills. From three days of Instructor.s seminar, we created a video course that contains combat exercises that you won.t find in any other DVDs. This video course is a unique combination of various aspects of Russian Spetsnaz training! . Learn the major differences between the Russian Systema Spetsnaz style and other martial arts: what should you focus on, and how to avoid common mistakes to make your training more effective. . Safe falling techniques: how to fall and roll on a concrete without hurting yourself. . Development of flexibility: to better perceive your body and work with weapons (knife and gun) . Combat with multiple opponents in a limited space . Powerful strikes: triple strikes, cross principle, "bear paw" strikes, penetrating strikes . Development of the inner energy & intuition: the "bridge" exercise . Grabs, chokes and holds releases: famous ...
Its the Blues: Mission to Memphis Son of Sid Young Detectives: Zaluu Murdugchid Home Care: Final Cut The Visiting Tank Street Spirit: Russian Streetwear Revolution Eternitys Sunrise El Hombre Des clics de conscience Brothers All Are We Les résistants du train fantôme Were Not White Arumdaun omma A Day in my Life The buxa lama Deveni Warama HidingInMyFlat Amerika Hard Yakka Letters from the future SOMI: So Obvious my Inspiration Pierre Radisson: Fjord and Gulf Leave Your Shoes at the Door Make Me Fly Broken Still One Tomasa Just An Inconvience, A Portrait of Rosemary Celestial Vehicle It Started at the River In the Shadow of Humans Battle Grounds: the hard hits of female poppers All My Relations 74-sai no Perikan wa pan o uru. A Little Fable Jouney Home to the USS Arizona narrated by Matthew Broderick The Strength in Me Losys World The mammalian reflex Help Catalonia, save Europe Jake & Eddie Cigarros Standing with Standing Rock Struggling for Weird are the green fields gone? Trek to Broadway Last Days: Kimi to ita hibi Port Our Film Great mother Kobayashi Takijis mothers story From Farm to Trash Il coraggio di credere Anohi, samurai ga ita guraundo The Replacement Canil Your Rock Floating Walk: Gangnam Kangaroo Madison Animal Hospital Its Absolute Trash Wendell Grimkie Freeland: A Quiet Soldier in the Fight for Civil Rights Moravilla My Cuba Chocolate Rise I Have Seen the Future: A Tour of the 1939 New York Worlds Fair The House Where Time Stood Still Andreas Lentakis: A Romantic Figher Guerilla Bay Lucy Dacus: Doors Wide Open In Search of the Found Object Killer Tune Radio In the Shadows of Sugar Hill Ishues Driven to Abstraction Dreams Death Ends a Life Not a Relationship Atopos, theatrical genders The Wave Yankev KTM Cocktale Mom and Mother Harold Nebenzal erzählt... Home La Via della Conciliazione America in Transition: Called to Serve Beatopia Aloneness, Loneliness, Beauty & Silence Hip Hop DNA: Breaking Down the Caribbeans Impact on the Culture The Last Ballad of El Manchez Fall Fashion Look Book Ratts Life LArt de lAutre Hijack at Malacca À lécole des pompes funèbres Buzzarama Throne of Cans Golden Branches Johnny Conch Shell Freihäit Allat Haddah I want to play football
  • Phim Anh
  • Phim Úc
  • Phim Mỹ
  • Phim Canada
  • Phim Triều Tiên
  • Phim Ý
  • Phim Pháp
  • Phim Tây Ban Nha
  • Phim Lithuania
  • Phim Tiệp Khắc
  • Phim Đức
  • Phim Áo
  • Phim Nhật
  • Phim Phần Lan
  • Phim Hungary
  • Phim Nga
  • Phim Brazil
  • Phim Đan Mạch
  • Phim Ba Lan
  • Phim Bulgaria
  • Phim Mexico
  • Phim Hy Lạp
  • Phim Thụy Điển
  • Phim Hà Lan
  • Phim Nam Tư
  • Phim Argentina
  • Phim Bồ Đào Nha
  • Phim Ấn Độ
  • Phim Romania
  • Phim Bỉ
  • Phim Hồng Kông
  • Phim Thụy Sĩ
  • Phim Tây Đức
  • Phim Albania
  • Phim Pakistan
  • Phim Đông Đức
  • Phim Cộng hòa Dominica
  • Phim Tunisia
  • Phim Ireland
  • Phim Morocco
  • Phim Tòa thánh Vatican
  • Phim Na Uy
  • Phim Philippines
  • Phim Paraguay
  • Phim Ai Cập
  • Phim Ecuador
  • Phim Trung Quốc
  • Phim Algeria
  • Phim Thái Lan
  • Phim Nam Phi
  • Phim Haiti
  • Phim Palestine
  • Phim Hàn Quốc
  • Phim Colombia
  • Phim Bolivia
  • Phim Ghana
  • Phim Indonesia
  • Phim Thổ Nhĩ Kỳ
  • Phim Estonia
  • Phim Macedonia
  • Phim Chile
  • Phim Andorra
  • Phim Iran
  • Phim Senegal
  • Phim Cuba
  • Phim Monaco
  • Phim Niger
  • Phim Puerto Rico
  • Phim Sri Lanka
  • Phim New Zealand
  • Phim Venezuela
  • Phim Angola
  • Phim Luxembourg
  • Phim Singapore
  • Phim Israel
  • Phim Uruguay
  • Phim Malaysia
  • Phim Peru
  • Phim Nigeria
  • Phim Bắc Triều Tiên
  • Phim Đảo Síp
  • Phim Sudan
  • Phim Iceland
  • Phim Lebanon
  • Phim Croatia
  • Phim Đài Loan
  • Phim Lào
  • Phim Việt Nam
  • Phim Mauritania
  • Phim Chad
  • Phim Costa Rica
  • Phim Slovenia
  • Phim Jamaica
  • Phim Ethiopia
  • Phim Somalia
  • Phim Bangladesh
  • Phim Serbia
  • Phim Namibia
  • Phim Zimbabwe
  • Phim Panama
  • Phim Afghanistan
  • Phim Syria
  • Phim Mozambique
  • Phim Martinique
  • Phim Togo
  • Phim Burkina Faso
  • Phim Ả Rập
  • Phim Mauritius
  • Phim Congo
  • Phim Nicaragua
  • Phim Saudi Arabia
  • Phim Cape Verde
  • Phim Guinea-Bissau
  • Phim Kosovo
  • Phim Cameroon
  • Phim Tanzania
  • Phim Uzbekistan
  • Phim Kuwait
  • Phim Gabon
  • Phim Kenya
  • Phim The Democratic Republic Of Congo
  • Phim Libya
  • Phim Burundi
  • Phim Montenegro
  • Phim Cộng hòa Séc
  • Phim Nga
  • Phim Kazakhstan
  • Phim Federal Republic of Yugoslavia
  • Phim Armenia
  • Phim Ukraine
  • Phim Guinea
  • Phim Zaire
  • Phim Mali
  • Phim San Marino
  • Phim Latvia
  • Phim Belarus
  • Phim Georgia
  • Phim Guadeloupe
  • Phim Slovakia
  • Phim Mông Cổ
  • Phim Kyrgyzstan
  • Phim Azerbaijan
  • Phim Campuchia
  • Phim Cộng hòa Trung Phi
  • Phim Seychelles
  • Phim Honduras
  • Phim Western Sahara
  • Phim Jordan
  • Phim Dominica
  • Phim Belize
  • Phim Macao
  • Phim Bosnia and Herzegovina
  • Phim Nepal
  • Phim Papua New Guinea
  • Phim Serbia and Montenegro
  • Phim Guatemala
  • Phim Bahamas
  • Phim Malta
  • Phim Botswana
  • Phim Greenland
  • Phim El Salvador
  • Phim Comoros
  • Phim Burma
  • Phim Bhutan
  • Phim Benin
  • Phim Zambia
  • Phim Tajikistan
  • Phim Madagascar
  • Phim Uganda
  • Phim Liechtenstein
  • Phim U.S. Virgin Islands
  • Phim Iraq
  • Phim Lesotho
  • Phim Rwanda
  • Phim Moldova
  • Phim Niue
  • Phim Trinidad and Tobago
  • Phim Yemen
  • Phim Qatar
  • Phim Antigua and Barbuda
  • Phim Guam
  • Phim Aruba
  • Phim Fiji
  • Phim French Polynesia
  • Phim Myanmar
  • Phim Bermuda
  • Phim Tonga
  • Phim Marshall Islands
  • Phim Gambia
  • Phim Reunion
  • Phim Sierra Leone
  • Phim Gibraltar
  • vieclam123.net vieclam24h.top timviecngay.top